アクセスバーズってなに？
アクセスボディプロセス？
どんなもの？
そんな方へ参考になればいいなと。
アクセスバーズや
アクセスボディプロセスは
頭やからだのポイントに
指や掌で触れながら、
古くなった固定観念や
要らない定義付けを手放す援助をします。
そして
気づくこと。
気づくことで、
手放す ということをご自身で決めます。
こんなこと、思っていた。
クセでついついそう思っているなー。
何か始める前に、
どうせこうなるだろうとか、
何かやりたいことがあるのに、
行動する前に、
結果を自分で決めてしまっていたり。
それらのやらない理由など。
ここに ☆気づく☆ 援助をしていきます。
自分にとって
イヤな出来事やもやもやが出てきたら、
手放すチャンス！！です。
深いリラクゼーションと頭やからだのお掃除。
溜まってしまった埃を
キラーンときれいに。
わたしに染み付いた
思いぐせ、
前提論、
思考
価値観、
思い込み、
ものの見方
に対して気づかせるエンパワーメント。
先日、
アクセスバーズのコアクラスを受講し、
持ち続けていた
深いところの思い込みに
気づきがありました。
わたしの深いところにあって、
50年近く （笑）
握りしめていた 思い。
自分で決めてしまった誓約。
これに気づいた。
気づいてしまった。
うわーーーーこれだぁーーー
というものが
出てきて。笑笑
どんな もの が出てきたか？
それは
それは
何十年も握りしめて
こびりついていたとも言える、
からだの一部、
思考そのものになってしまっていたもの。
長くなりそうなので、
続きます。
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このコアクラスでの、
ボディプロセスの受講につき、
ゆるりら
ボディプロセス
セッションメニューが増えましたよー^_^
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