冬至、かぼちゃ食べるの忘れました 😆
冬至、柚子湯入る代わりに、ゆず茶いただきました😆😆
寒さも本番になってくるようですね。
お休み前の数分だけでも、
深呼吸に合わせて、
からだを伸ばしてみて下さいね。
ゆーっくり。です。
ゆっくり伸ばして下さい。
筋肉をほぐして、
気持ちもほぐして、
おやすみください。
忘れてもかまわない
からだもこころもゆるりと楽に
余計なものを削ぎ落としながら、 軽くなって自分の中心と繋がり、 内側から循環を促していきます。 自分の中にあるものに気づき、 魂に繋がって生きてゆくこと。 ゆるりと楽しく。 アストロ⭐︎ボディケア ロミロミ:ハワイアンリラクゼーション アクセスバーズ アクセスボディ カラーセラピー カードセッション ネイタル星よみ アストロ☆オルゴナイト ドラゴニック星よみ treasure hunt
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