抱きしめる

今日は
自分を思い出す満月です。

カードメッセージを綴ります。


失ったと思っていることはありますか?

失ったと思うこと、物、人、環境...

失って、改めて、
何かしたい!と思ったことはありますか?

心の中にしまっていた感情をよく見て。


失ったと思ったことから
ワサワサとした感情が生まれ、

それによって、

自分の中にしまっておいたけど、
実は育っていた芽が顔を出します。



それは、今まであなたの中に 眠っていた財産。

持っているもの、よく探してみて下さい。

私の中にひっそりと生まれ、
そして確実に育っている

知という財産を生かして、

現実の世界に活かせることがあるはずです。

何を大切に持って生まれてきたの?

何が好き?

それはどうして?

どぉしたい?

何か我慢している?

制限を並べて
誰かのせいにしていませんか?

私の好き。にわたしが見えてきます。

私の命は私のもの。
私の身体は私のもの。

忘れないでくださいね。

私は私しか生きる事しか出来ません。


その"好き"を持って生きている。
はかなげでいじらしい自分がいたでしょう?

家柄や他人が決めた常識の中で
自分を殺すのも、生かすのも私自身。

選択は自分の手の中にあります。
自分を大切に抱きしめてあげて。

ぜひ今夜は、
オキシトシン、幸せホルモンを増やそう!

今日は特にデコルテを中心に
自分の身体を優しくさすり、
眠りについてみて下さい。

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